โยเกิร์ต ถือเป็นผลิตภัณฑ์ประเภทนมเปรี้ยวชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เนื่องจากสามารถหาซื้อได้ง่ายและมีประโยชน์หลายอย่างเลยทีเดียว ไม่ว่าจะเป็นช่วยในการย่อยอาหาร, ควบคุมน้ำหนัก, ช่วยฆ่าเชื้อราในช่องคลอด หรือแม้แต่สร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายของเราด้วยเช่นเดียวกัน วันนี้เลยอยากจะมาแนะนำ 10 โยเกิร์ตอบกรอบ กินเล่นเพลิน ๆ อร่อยง่ายได้ประโยชน์ ไม่ทำให้อ้วนด้วยนะคะ ว่าแต่จะมียี่ห้อไหนน่าสนใจบ้างไปดูพร้อม ๆ กันเลยจ้า
1. Yogurt Freeze Dried โยเกิร์ตอบกรอบ
แบรนด์นี้ก็ถือได้ว่าค่อนข้างเป็นที่รู้จักกันเป็นอย่างดีเลยล่ะ เนื่องจากมีราคาไม่แพง ที่สำคัญเลยคือมีรสชาติให้เลือกหลากหลายถึง 5 รส ทั้งสตรอว์เบอร์รี, มะม่วง, บลูเบอร์รี, พีช และรสผลไม้รวม โยเกิร์ตอบกรอบแต่ละรสนั้นก็จะให้เนื้อสัมผัสที่กรุบกรอบและมีกลิ่นหอมหวานราวกับได้ทานผลไม้อยู่จริง ๆ เลยล่ะ แถมเนื้อโยเกิร์ตก็ยังผสมเนื้อผลไม้จริง ๆ มาให้อีกด้วยนะ ทำให้กรอบอร่อย และแอบมีความหนุบหนับเบา ๆ เหมาะสำหรับทานเล่นเป็นสแน็กมาก ๆ ที่สำคัญคือมีไขมันต่ำอีกต่างหาก
- ปริมาณ : 45 กรัม
- รสชาติ : สตรอว์เบอร์รี / มะม่วง / บลูเบอร์รี / พีช / ผลไม้รวม
- อายุการเก็บรักษา : 12 เดือน
2. Freeze-dried Yogurt โยเกิร์ตสมูทตี้อบกรอบ
โยเกิร์ตสมูทตี้อบกรอบถือว่าเป็นทางเลือกและตัวช่วยดี ๆ สำหรับคนที่ต้องการจะฟิตหุ่นหรือลดน้ำหนักมากเลยค่ะ เพราะโยเกิร์ตอบกรอบสามารถทานเล่นเป็นของว่างระหว่างมื้อเพื่อช่วยลดความอยากอาหารลงได้ ไม่ทำให้เราตะบะแตกเผลอไปกินขนมจุกจิกอย่างอื่น เนื้อไม่แข็งเคี้ยวเพลินปากมาก ๆ ส่วนรสชาติจะออกหวาน ๆ เปรี้ยว ๆ อร่อยลงตัวพอดี และที่สำคัญเลยคือกลิ่นที่หอมด้วยอบอวลด้วยกลิ่นผลไม้ มีด้วยกัน 3 รสชาติคือ รสสตรอว์เบอร์รี, มะม่วง และบลูเบอร์รี ชอบรสชาติแบบไหนก็เลือกได้ตามใจชอบเลย
- ปริมาณ : 54 กรัม
- รสชาติ : สตรอว์เบอร์รี / มะม่วง / บลูเบอร์รี
- อายุการเก็บรักษา: 10 เดือน
3. ซีเรียลอาหารเช้า ซองชมพู ผสมก้อนโยเกิร์ตอบแห้ง
บอกเลยว่าตัวนี้นอกจากจะมีโยเกิร์ตอบกรอบแล้ว ก็ยังมีธัญพืช ข้าวโอ๊ต และผลไม้อบแห้งอื่น ๆ อีกหลากหลายชนิดรวมอยู่ด้วย เหมาะสำหรับการทานเป็นอาหารเช้ามาก ๆ เลยค่ะ เพราะว่าช่วยให้อิ่มท้องได้นาน ประหยัดเวลา และที่สำคัญยังเป็นมื้อที่อุดมไปด้วยประโยชน์ที่ร่างกายต้องการด้วย ยิ่งถ้าใครที่ต้องควบคุมน้ำหนักอยู่ด้วยก็ยิ่งแนะนำว่าต้องทาน รสชาติอร่อย ทานง่าย และไม่ว่าคุณจะเลือกทานคู่กันกับนมหรือโยเกิร์ตก็เข้ากันได้ลงตัวมาก ๆ
- ปริมาณ : 400 กรัม
- รสชาติ : โยเกิร์ตถั่วธัญพืชและผลไม้อบแห้งผสมข้าวโอ๊ต
- อายุการเก็บรักษา : 12 เดือน
4. Yiren Shu รสผลไม้รวม
โยเกิร์ตอบกรอบรสอร่อยที่เป็นที่ถูกอกถูกใจไม่ว่าจะเป็นเด็ก ๆ หรือผู้ใหญ่ มาพร้อมกับประโยชน์ที่หลากหลายไม่ว่าจะมาจากเนื้อผลไม้หรือโปรจีนจากนมเองก็ตาม สำหรับโยเกิร์ตอบกรอบจากแบรนด์ Yiren Shu นี่ก็จะเป็นโยเกิร์ตที่รวม 4 รสชาติความอร่อยเข้าด้วยกันแบบ 4 อิน 1 ได้แก่ รสสตรอว์เบอร์รี, พีช ,บลูเบอร์รี และมะม่วงทำให้คุณได้ลิ้มลองรสชาติที่แตกต่างและไม่น่าเบื่อ แถมยังมาในชิ้นขนาดใหญ่ เป็นชิ้นรูปทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้าที่อัดเน้นไปด้วยโยเกิร์ตและผลไม้เต็มคำ
- ปริมาณ : 100 กรัม
- รสชาติ : รวมรส ( สตรอว์เบอร์รี, พีช ,บลูเบอร์รี, มะม่วง)
- อายุการเก็บรักษา : 14 เดือน
5. Yogurt Freeze dried รสผลไม้
อีกหนึ่งของว่างทานเล่นที่เหมาะกับทุกวัย มีทั้งประโยชน์ที่ได้จากโพรไบโอติกส์ที่ยังคงมีชีวิต แล้วก็ยังช่วยลดความอยากทำให้อิ่มนาน ถือเป็นของว่างระหว่างมื้อที่น่าสนใจและไม่ควรพลาดที่จะต้องพกติดกระเป๋าเอาไว้ทานยามฉุกเฉิน เนื้อโยเกิร์ตมาในชิ้นขนาดพอดีคำ เนื้อกรุบกรอบเคี้ยวสนุก ละลายง่าย ได้กลิ่นผลไม้ชัดเจน มีทั้งหมด 5 รสชาติให้ได้เลือกในขนาด 54 กรัม ใน 1 กล่องก็จะมีประมาณ 9 ชิ้นด้วยกัน โยเกิร์ตอบกรอบนอกจากจะทานเป็นขนมท่านเล่นได้แล้ว ก็ยังทานคู่กันกับกราโนล่าหรือโยเกิร์ตเป็นอาหารเช้าได้ด้วย
- ปริมาณ : 54 กรัม
- รสชาติ : รวมรส / สตรอว์เบอรรี / มะม่วง / พีช / บลูเบอรรี
- อายุการเก็บรักษา: 18 เดือน
6. Wel-B โยเกิร์ตอบกรอบรสสตรอว์เบอร์รี
แบรนด์นี้เป็นโยเกิร์ตอบด้วยกระบวนการฟรีซดรายจนกรุบกรอบอร่อยและละลายในปากทันที ไม่ติดคอ ดังนั้นไม่ว่าจะเป็นเด็ก ๆ วัยน่ารักหรือวัยกำลังซนก็สามารถรับประทานได้ค่ะ คุณประโยชน์จากจุลินทรีย์ที่มีชีวิตจะช่วยให้ ขับถ่ายได้ดีขึ้น แถมยังได้ประโยชน์จากสตรอว์เบอร์รีเต็ม ๆ เนื่องจากทางแบรนด์นั้นได้คัดสรรเอาแต่สตรอว์เบอร์รีที่สด สะอาด และปลอดภัย อีกทั้งยังปราศจากวัตถุกันเสีย, เกลือ, น้ำมัน และไม่ผ่านความร้อนด้วย ทานได้ทั้งผู้ใหญ่และเด็กแน่นอนค่ะ
- ปริมาณ: 42 กรัม
- รสชาติ : สตรอว์เบอร์รี
- อายุการเก็บรักษา: 14 เดือน
7. Wel-B โยเกิร์ตอบกรอบมิกซ์เบอร์รี
Wel-B โยเกิร์ตอบกรอบ รสมิกซ์เบอร์รี่ที่รวมเอา 3 อร่อยมาผสมผสานกันอย่างลงตัว โดย 3 อร่อยที่ว่านี้ก็ได้แก่ บลูเบอร์รี, ราสเบอร์รี และสตรอว์เบอร์รี ผลิตมาจากผลไม้จริง ๆ จึงให้ทั้งกลิ่นที่หอมสุดฟิน รสชาติจะออกเปรี้ยวและหวานกำลังดี เข้าถึงรสชาติที่มีความเป็นธรรมชาติมาก ๆ มีสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินสูง นอกจากจะสามารถทานเล่น ๆ ได้แล้ว ตัวนี้ก็ยังเหมาะสำหรับเด็ก ๆ ตัวน้อย ๆ ด้วยเช่นกันค่ะ
- ปริมาณ : 42 กรัม
- รสชาติ : มิกซ์เบอร์รี
- อายุการเก็บรักษา: 14 เดือน
8. Wel-B โยเกิร์ตอบกรอบ รสแอปเปิล
มาต่อกันที่โยเกิร์ตอบกรอบจาก Wel-B กันอีกหนึ่งรสชาติที่ค่อนข้างแปลกใหม่เพราะไม่ค่อยที่จะมีเจ้าไหนผลิตรสแอปเปิลออกมาบ่อยมากนัก ลองทานขนมที่มีรสชาติที่แปลกใหม่และแตกต่างออกไปจากเดิม นอกจากนี้ประโยชน์ยังครบถ้วน เคี้ยวกันแบบเพลิน ๆ ไม่ต้องกลัวอ้วนด้วย
- ปริมาณ : 42 กรัม
- รสชาติ : แอปเปิล
- อายุการเก็บรักษา : 14 เดือน
9. Nature Bite โยเกิร์ตอบกรอบรูปหัวใจ
ถือว่าเป็นของว่างเพื่อสุขภาพที่ต้องบอกเลยว่าผู้ใหญ่กินได้เด็ก ๆ กินดี เนื่องจากมีแคลเซียมและโปรตีนสูงทำให้อิ่มนาน แล้วก็ยังมีจุลินทรีย์และแลคโตบาซิลลัสที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ ช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น ในส่วนของรสชาติโยเกิร์ตจะเน้นความหวานที่มาจากธรรมชาติจริง ๆ และที่สำคัญเลยคือมีรสออริจินัลให้เลือกด้วย
- ปริมาณ : 25 กรัม
- รสชาติ : ออริจินัล / สตรอว์เบอรรี / กล้วย
- อายุการเก็บรักษา : 24 เดือน
10. BiteMe โยเกิร์ตสมูทตี้อบกรอบ สูตร Fiber & Vitamin C
อีกหนึ่งทางเลือกใหม่ที่ใช่สำหรับคนที่ต้องการจะดูแลสุขภาพ มี 2 สูตรด้วยกัน สีเขียวสูตรใยอาหารและซองสีม่วงสูตรวิตามินซี ส่วนผสมจะมาจากโยเกิร์ตและผลไม้ปั่นทำให้ได้รสชาติและประโยชน์จากผลไม้ให้มากที่สุด รสชาติก็จะออกเปรี้ยว ๆ หวาน ๆ สัมผัสแรกที่เข้าปากคือแทบจะไม่ต้องเคี้ยวเลยค่ะเพราะละลายแบบฟิน ๆ สำหรับขนาดของขนมนั้นมาในขนาดเล็กพอดีคำ ทานง่าย ถุงไม่เล็กไม่ใหญ่มากจึงค่อนข้างที่จะพกพาได้สะดวก
- ปริมาณ : 7 กรัม/ซอง x 6 ซอง
- รสชาติ : แอปเปิลและบลูเบอร์รี
- อายุการเก็บรักษา : ไม่ระบุ
เป็นอย่างไรกันบ้างคะสำหรับ โยเกิร์ตอบกรอบ ตัวช่วยในการดูแลหุ่นที่เราเลือกมานำเสนอกันในวันนี้ น่าสนใจมากเลยใช่ไหมล่ะคะ ใครที่สนใจก็ลองซื้อมาทานกันได้น๊า รับรองว่าหากหิวระหว่างมื้อโยเกิร์ตอบแห้งก็สามารถช่วยจัดการกับปัญหานี้ได้อย่างแน่นอนค่ะ อ่านบทความที่น่าสนใจเพิ่มเติมได้ workoutkan
