แนะนำ 7 เสื่อโยคะ นุ่มสบาย ไม่ลื่นช่วยลดการบาดเจ็บได้ดีเยี่ยม

อีกหนึ่งไอเทมอุปกรณ์การออกกำลังกายเล่นโยคะ ที่ขาดไม่ได้เลย นั่นก็คือ เสื่อโยคะ เพราะมีประโยชน์หลายอย่างสำหรับสายรักสุขภาพอย่างเรา ไม่ว่าจะเป็น การช่วยซัพพอร์ตร่างกายเวลาฝึก ช่วยลดการบาดเจ็บ ช่วยลดการเกิดอุบัติเหตุ หรือลื่นขณะออกกำลังกายนั่นเองค่ะ วันนี้เราเลยมี 7 เสื่อโยคะ ที่เราคัดมาแล้วว่านุ่มสบาย ไม่ลื่นช่วยลดการบาดเจ็บได้ดีเยี่ยม น้ำหนักเบา พกพาได้สะดวก ตอบโจทย์สำหรับมือใหม่พึ่งเริ่มเล่นโยคะสุด ๆ

วิธีเลือกเสื่อโยคะ เลือกยังไง ?

ความหนา ถ้าหากเลือกแบบบางเกินไปก็อาจจะทำให้ไม่สบายตัวและเกิดเจ็บปวดเล็กน้อย แค่ถ้าหนาเกินไปและคุณจะสูญเสียการทรงตัวได้
วัสดุ วัสดุที่ใช้จะต้องมีพื้นผิวที่แตกต่างกัน สามารถเลือกวัสดุที่เหมาะกับตัวเองนั้นดีที่สุดค่ะ
พื้นผิว ขอบอกเลยว่ามีความสำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากมีแรงฉุดช่วยป้องกันการลื่น เพราะอาจจะทำให้คุณบาดเจ็บระหว่างออกกำลังกายได้นั่นเองค่ะ
ขนาด ควรเลือกขนาดที่เหมาะสมกับสรีระร่างกายของแต่ละคน หรืออาจะเลือกขนาดที่เป็นมาตรฐาน ซึ่งส่วนใหญ่ขนาดมักจะอยู่ที่ 183 x 61 เซนติเมตร ขนาดที่กำลังดีเลยทีเดียว

1. Bewell TPE Yoga Mat

รุ่นนี้มีความหนา 6 มิลลิเมตร ผลิตจากวัสดุยางธรรมชาติ TPE พื้นผิวนุ่มแต่สามารถคงตัวได้ ช่วยดูดซับแรงกระแทก รองรับน้ำหนักได้ดีมากๆ ทางแบรนด์เพิ่มความล้ำเข้าไปด้วยเทคโนโลยีเคลือบผิว ที่ช่วยป้องกันการลื่นจากเหงื่อหรือน้ำได้ และยังช่วยลดการสะสมของเชื้อโรคได้อีกด้วย ราคาไม่แรงด้วยแนะนำเลยค่ะ

2. SIRAVANA รุ่น Cosmic Natural Rubber Yoga Mat

รุ่นนี้มีความหนา 5 มิลลิเมตร ทำมาจากยางพาราธรรมชาติ ผิวสัมผัสวัสดุ PU มีความยืดหยุ่นและสามารถยึดเกาะพื้นผิวได้ดีมากๆ ช่วยป้องกันการลื่นได้ และยังช่วยลดแรงกระแทกได้อย่างดีเยี่ยมเลยค่ะ เค้ามาพร้อมกับสายสะพายด้วยนะ แถมลวดลายดีไซน์คือเก๋มาก เหมาะสำหรับสาวชิคๆ แบบเราสุดๆ

3. XtivePRO

รุ่นนี้ที่มีความหนา 8-10 มิลลิเมตร ผลิตจากยาง NBR มีความทนทานและยืดหยุ่นสูง ผิวสัมผัสมีความนุ่มสบาย ทำความสะอาดง่าย แถมยังช่วยกันลื่นยึดเกาะได้ดีมากๆ เลยค่ะ น้ำหนักก็เบาเพียงแค่ 0.6 กิโลกรัมเท่านั้น ใครที่กำลังมองหาเสื่อโยคะคุณภาพดี หนานุ่มสามารถกันลื่นได้ ในราคาที่จับต้องได้นั้น รุ่นนี้ถือว่าตรงโจทย์การใช้งานสุดๆ

4. Bebe Fit Routine Yoga Mat

ถ้าไม่พูดถึงคงไม่ได้เลย กับเสื่อโยคะสุดฮิตจาก Bebe Fit Routine รุ่นนี้ทำมาจากวัสดุยางพารา มีความแข็งแรงยืดหยุ่นสูง ซึ่งรุ่นนี้มีความหนา 5 มิลลิเมตร ช่วยซัพพอร์ตได้ดีมากค่ะ จะเหงื่อออกเยอะแค่ไหนไม่ต้องกลัวลื่น แถมพื้นผิวยังนิ่มมากๆ ช่วยป้องกันการบาดเจ็บได้ดีเว่อร์ แถมสียังน่ารักถูกใจสาวหวานแบบเราสุด

5. JASON รุ่น Yoga Mat X-ercise JS0544

JASON รุ่น X-ercise Mat รุ่นนี้เป็นเสื่อโยคะที่มีความหนามากถึง 10 มิลลิเมตร ผลิตจากยางสังเคราะห์พิเศษ POE ช่วยรองรับน้ำหนักแรงกระแทกได้ดี มีความยืดหยุ่นสูง กันน้ำกันลื่นได้ดี หมดห่วงเรื่องอุบัติเหตุได้เลยค่ะ แถมวัสดุที่ใช้ยังมีความปลอดภัยสูงมาก ไร้สารพิษเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ที่สำคัญ! น้ำหนักเบาสุดๆ พกพาสะดวกถูกใจเราสุดๆ เลยค่าา

6. ADIDAS เสื่อฟิตเนส

Adidas จะทำเสื่อออกมาค่อนข้างมีคุณภาพ เพราะวัสดุที่ใช้ผลิตจะเป็น NBR ซึ่งมีน้ำหนักที่เบาและมันยังมาพร้อมกับหูหิ้ว สามารถพกพาติดตัวไปใช้ออกกำลังกายได้ทุกสถานที่ ทั้งนี้บริเวณด้านล่างของเสื่อจะดีไซน์ออกมาให้มีสัน เพื่อที่จะเพิ่มการยึดเกาะกับพื้น ไม่ให้เสื่อไหลหรือเคลื่อนตัวในระหว่างเล่นโยคะหรือออกกำลังกายทั่วไป

7. Easyoga รุ่น Breathin’ Space Pro

รุ่น Breathin’ Space Pro Mat มีเส้นบอกตำแหน่งที่กึ่งกลางบนเสื่อเพื่อช่วยบอกตำแหน่งการจัดวางร่างกายขณะฝึกโยคะ มีเทคโนโลยีเคลือบผิวหน้าเสื่อแบบ Open Cell ช่วยคงประสิทธิภาพในการยึดเกาะอย่างดีเยี่ยมแม้เหงื่อออกมาก ผลิตจากวัสดุ PU จึงหนึบกว่า และยังสร้างแรงยึดเกาะได้มากกว่า มีประสิทธิภาพสูง ยืดหยุ่น แต่ทนทานแข็งแรง รองรับทุกการใช้งาน ช่วยให้คุณฝึกโยคะได้อย่างลื่นไหล แผ่นยางชั้นล่างผลิตจากยางคุณภาพดี เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเพื่อช่วยเพิ่มความมั่นคงและความยืดหยุ่น

เป็นอย่างไรกันบ้างคะสำหรับคำแนะนำเกี่ยวกับเสื่อโยคะที่เราได้แนะนำกันไปในวันนี้เราหวังว่าคุณจะถูกใจและนำไปใช้ในการตัดสินใจเลือกซื้อกันได้น้า ส่วนเรื่องราคาก็ขึ้นอยู่กับงบประมาณของแต่ละคนเลยค่ะ ใครที่พึ่งเริ่มเล่นก็อาจจะเลือกราคาเริ่มต้นแบบไม่แพงไปก่อนก็ได้ ส่วนใครอยู่ในระดับมืออาชีพ เล่นเป็นประจำก็เลือกแบบแพงไปเลยทีเดียว เพราะใช้ได้นานมาก ครั้งหน้าเราจะมีอะไรดี ๆ มาแนะนำอีกฝากติดตามกันด้วยน้า

ติดตามอ่านบทความที่น่าสนใจเพิ่มเติมได้ที่ Workoutkan – รับเคล็ดลับดูแลสุขภาพกันเลยที่นี่